Network
RINGTIMES BALI – Kebanyakan orang-orang lebih menyukai secangkir kopi hangat dipagi hari, dibandingkan dengan minuman lainnya.
Berbagai studi menunjukkan kadar kafein dalam kopi dapat memperbaiki daya ingat, meningkatkan metabolisme, hingga menurunkan risiko penyakit seperti Alzheimer, penyakit jantung, diabetes, dan asam urat.
Bahkan tanpa kafein, biji kopi sarat dengan antioksidan yang baik bagi tubuh.
Baca Juga: 4 Manfaat Minum Teh Secara Rutin, Salah Satunya Bantu Turunkan Berat Badan
Meski demikian, ada satu hal yang perlu diingat bahwa minum kopi sebaiknya tidak dalam keadaan perut kosong.
Karena saat minum kopi dalam keadaan perut kosong, maka kopi akan membuat asam lambung meningkat dan berpotensi menimbulkan sakit maag.
Akan tetapi, tahukah anda bahwa kopi tidak hanya nikmat saat diminum saja, namun juga dapat dijadikan berbagai macam sajian roti yang lezat.
Baca Juga: Primbon Lengkap: Cek Kesuksesan Seseorang Berdasarkan Weton Lahirnya Dibagi 7, Anda termasuk?
Dilansir dari Best Present, berikut adalah beragam sajian lezat berbahan dasar kopi yang dapat anda jadikan sebagai camilan, maupun pendamping minum kopi.
1. Chocolate & Coffee Granola
Cokelat dan kopi merupakan perpaduan yang dapat memberikan kenikmatan surgawi.
Kombinasi pada granola akan membuat menu sarapanmu semakin bervariasi, serta sebagai camilan sehat pengganjal perut dipagi hari.
Baca Juga: 7 Resep Minuman Teh Tarik yang Enak dan Banyak Disukai
Campurkan kopi bubuk dan secangkir espresso yang diseduh ke oatmeal, kacang-kacangan, dan biji-bijian lalu panggang hingga garing.
Untuk menikmatinya, tambahkan sedikit susu atau sesendok plain yogurt untuk sarapan cepat, sehat, dan lezat.
2. Whole Wheat Bread with Orange Zest & Coffee
Siapa sangka kombinasi jeruk dan kopi bisa memberikan aroma yang memukau untuk sebuah roti.
Baca Juga: Chord Kunci Gitar dan Lirik Lagu Luka Disini - Ungu, Biarkan Ku Pergi
Tambahkan ke dalam resep dasar pembuatan roti gandum, yang cocok diolah kembali menjadi french toast, roti bakar biasa, ataupun croutone
3. Raw Vegan Espresso Brownies
Raw vegan espresso brownies sangat cocok untuk dijadikan sebagai camilan tengah hari, dengan secangkir kopi atau teh.
Hanya dengan tujuh bahan dan tanpa perlu proses pemanggangan, resep ini sangat praktis dan mudah untuk dibuat.
Baca Juga: Rekonsiliasi dengan Pemerintah, Habib Rizieq Sebutkan Syarat Ini
Kopi instan, bubuk cokelat, dan sedikit vanili membuat makanan ramah diet paleo ini dapat menjadi sebagai pilihan dessert yang tepat bagi anda yang sedang menjalani program diet.
4. Whole Wheat Espresso Glazed Mini Doughnuts
Donat yang empuk dengan glaze yang lezat, merupakan salah satu camilan yang sangat enak dan pastinya disukai oleh banyak orang.
Donat yang satu ini lebih sehat, karena mengandung kadar kalori maupun lemak yang rendah.
Baca Juga: Kampanye ShopeePay Deals Rp1 Lebih Meriah di 11 November
Hanya dengan sedikit mentega, kurang dari secangkir gula, dan tepung gandum utuh, kemudian diolah menjadi donat espresso-glazed yang lezat.***
