Network
Penelitian telah menunjukkan bahwa campuran serai dan madu memiliki sifat penenang dan hipnotis yang membantu meningkatkan durasi tidur sehingga dapat mengatasi masalah insomnia.
8. Jerawat
Serai juga telah dikenal sebagai tonik kulit untuk mengatasi kulit berminyak ataupun berjerawat. Hal ini dikarenakan astringen dan sifat antiseptiknya yang dapat membantu memperkuat jaringan kulit dan mengencangkan pori-pori juga mensterilkannya.
Selain itu, dengan mengonsumsi campuran serai dengan madu ini juga dapat mengatasi masalah jerawat serta dapat meningkatkan elastisitas kulit.
9. Gangguan mata
Dengan mengonsumsi campuran serai dan madu dapat menurunkan risiko gangguan mata sehingga kesehatan mata tetap terjaga.
Hal ini dikarenakan serai mengandung vitamin A yang dapat membantu retina agar tetap sehat dan melakukn sintesis untuk sel batang sehingga dapat berfungsi baik dalam keadaan pencahayaan yang buruk.
10. Kolesterol LDL
Baca Juga: 10 Manfaat Campuran Air Hangat dan Madu untuk Kesehatan
Campuran serai dengan madu juga dapat menjaga kadar kolesterol tetap sehat. Kandungan mangan yang terdapat dalam serai memiliki peran penting dalam mengontrol kolesterol tubuh.
