Khasiat buah pisang adalah sumber, karbohidrat dan Vitamin A. dan serat jika di bandingkan dengan apel.
Di keranekan pisang memiki lima kali lipat karbohidrat dan Vitamin A, selain itu juga kaya akan Magnesium dan Kalium yang penting, bagi tubuh agar tetap bugar.
Sebagai, pelancar metabolisme, dengan memakan pisang anda, yang mengalami kesulitan saat saat buang air besar dapat, memakan buah pisang sebagai langkah pengobatan. Karena dapat membantu mempelancar pembuangan sisa tubuh dalam metabolisme.
Selain itu juga, dapat meningkatkan kekebalan tubuh, melancarkan aliran oksigen ke otak, mengatasi Anemia, menurunkan berat badan meyehatkan tulang, untuk merawat kulit, dan tentunya pisang sebagai, ‘Mood Food’. ***