Network
Tidak sedikit orang yang melakukan gerakan sujud dipercaya ampuh mengilangkan rasa pusing atau sakit kepala.
4. Duduk
Setelah sujud, dilanjutkan dengan duduk yang dibagi menjadi dua macam duduk tahiyat awal dan akhir yang mana posisi pantat dan paha bertumpu pada bagian kaki bawah.
Gerakan ini menimbulkan otot kaki akan menekan peredaran darah yang mengakibatkan darah mengali normal. Gerakan ini pula juga berkhasiat untuk mencegah penyakit linu atau nyeri pada bagian kaki.
Baca Juga: Simak Tata Cara Melakukan Sholat Taubat, Niscaya Diampuni Allah SWT
5. Salam
Gerakan salam ini ditandai dengan memutarnya bagian kepada ke kanan dan ke kiri secara bergantian.
Jika dilakukan dengan benar sangat bermanfaat untuk otot leher, yang mana otot leher tersebut menjadi kencang dan peredarah darah akan semakin lancar.***
