Cara efektif untuk berhenti merasa cemburu dalam suatu hubungan adalah dengan menyalurkan fokus kamu pada fakta. Itu bisa membantu pikiranmu yang sering berprasangka buruk terhadap pasanganmu.
3. Bersikap empati
Bukan tugas yang mudah untuk berurusan dengan pasangan yang pencemburu. Pengawasan terus-menerus, kurangnya kepercayaan, tuduhan dan perkelahian bisa sampai ke siapa saja.
Cobalah untuk melihat situasi dari sudut pandang pasanganmu. Bersikaplah empati terhadap mereka. kamu akan dapat lebih memahami keadaan pikirannya secara lebih baik.
Baca Juga: Daftar Zodiak yang Diprediksi Akan Beruntung di Awal Tahun 2021
4. Bangun kepercayaan
Membangun kepercayaan dalam hubungan adalah penangkal yang sempurna untuk kecemburuan.
Jika kamu dan pasangan memiliki masalah tertentu yang belum terselesaikan, segera selesaikan bersama agar memperoleh kepercayaan.
5. Fokus pada pengembangan diri
Untuk menyingkirkan kecemburuan berlebih, kamu harus fokus mengatasi ini dengan pengembangan diri.