Network
Alangkah baiknya minum minimal delapan gelas air atau lebih untuk membantu mengeluarkan racun dari tubuh. Sehingga kulit akan terlihat sehat dan hidup.
Hal ini juga dapat mencegah kerutan. Cara terbaik yang dapat dilakukan ialah mencampur air dengan mentimun, lemon, daun mint, atau sayuran berwarna cerah lainnya untuk mendetoks tubuh.
Cara ini dapat memberi nutrisi pada tubuh agar sehat dan bugar.
- Tidur yang cukup
Tidur yang cukup juga menjadi salah satu cara memperhatikan penampilan. Oleh karena itu dibutuhkan tidur yang cukup untuk memperbaiki tubuh setelah lelah melakukan aktivitas sehari-hari.
Baca Juga: Cek NIK KTP Login apb.kemdikbud.go.id, Unggah Karyamu agar Bantuan Rp1 Juta Tahap 3 Cair
Sama halnya seperti mengisi daya ponsel, tubuh perlu mengisi daya sendiri dan menjalani hari dengan baterai 50 persen. Kualitas tidur yang baik ialah 6-8 jam untuk menumbuhkan perasaan bahagia.
Dengan melakukan ini, kulit akan bercahaya dan dapat mengurangi lingkaran hitam bawah mata yang memperlambat proses penuaan.
Kulit menghasilkan kolagen saat sedang tidur. Jadi menjaga pola tidur ialah salah satu cara tampil cantik alami.
- Konsisten pada produk
Selain melakukan beberapa cara alami di atas, kita juga perlu memperhatikan produk yang cocok untuk jenis kulit kita. Rutinitas yang dapat kita lakukan ialah melakukan perawatan yang fungsinya untuk membersihkan, mengencangkan, dan melembabkan.
Baca Juga: 6 Buah Surga yang Bisa Ditemui di Dunia, Terbukti Sangat Bermanfaat, Zaitun Salah Satunya
