Keterampilan Gerak Melempar Bola Permainan Softball, Materi PJOK SMA Kelas 11

- 22 Agustus 2021, 11:30 WIB
Ilustrasi Materi Keterampilan Gerak Melempar Bola Permainan Softball, Pelajaran PJOK SMA Kelas 11.
Ilustrasi Materi Keterampilan Gerak Melempar Bola Permainan Softball, Pelajaran PJOK SMA Kelas 11. /Amandeep Rohimah/ persib.co.id

6. Sikap akhir dengan gerak lanjutan dari tangan lempar lurus ke depan dan ikuti dengan gerak anggota tubuh lainnya.

Selalu perhatikan kesalahn yang terjadi seperti sikap badan kaku atau ayunan lengan yang kurang kuat.

Melempar bola lurus

Baca Juga: Kunci Jawaban Pendidikan Agama Hindu dan Budi Pekerti SMA Kelas 10 Halaman 168

Terakhir kamu bisa melakukan gerakan melempar bola lurus dengan urutan sebagai berikut:

1. Dibuka kedua kaki selebar bahu serta sikap awal berdiri dengan posisi badan yang tegak.

2. Kemudian pusatkan pandangan kepada arah sasaran yang dituju atau teman.

3. Lalu tangan kanan yang memegang bolas serta kaki kiri mendukungnya.

4. Bersamaan dengan langkah kaki kiri, lengan lempar ditarik ke arah belekang samping kepala kemudia condongkan sedikit badan ke belakang.

Baca Juga: 12 Bentuk dan Tipe Sungai Mulai dari Consequent hingga Anaclinal, Materi Geografi SMA Kelas 10

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: buku.kemdikbud.go.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x