RINGTIMES BALI – Menurut kitab Weda, puasa merupakan suatu hal yang tujuannya tidak hanya sebagai pengendalian diri, melainkan juga untuk memperingati momen-momen tertentu.
Salah satu hari untuk melakukan puasa dalam Weda disebut dengan puasa Ekadasi.
Puasa ekadasi merupakan jenis puasa yang terkenal keramat dilaksanakan pada hari kesebelas dihitung mulai dari sehari setelah bulan purnama.
Baca Juga: Manfaat Puasa Weton Sesuai Penanggalan Jawa
Selain itu, dengan melakukannya secara rutin juga dapat meningkatkan kekuatan batin hingga ke tingkat yang paling tinggi yakni tingkatan bhakti kepada Tuhan.
Sebagaimana dilansir dari kanal Youtube Jro Pandit pada Senin, 2 Agustus 2021 berikut tata cara dan manfaat dari puasa Ekadasi.
• Tata cara melakukan puasa Ekadasi
Untuk melakukannya, pertama dimulai dari hari ke sebelas tersebut pada pukul 00.00 dan baru berakhir pada hari berikutnya setelah sembahyang pagi saat Brahma Muhurta yang waktunya tidak tentu dan sesuai dengan perhitungan Jyotisa (Astronomi Weda).
Baca Juga: Daftar Rainan, Hari Suci Umat Hindu di Bulan Agustus 2021