Network
Tubuh kamu terkadang cenderung diam, untuk saat ini kamu terlihat baik-baik saja. Namun, kamu harus tetap mematuhi aturan yang tidak berubah-ubah dengan setiap ide baru yang muncul di benak kamu.
Tidak ada alasan untuk tidak menjaga kesehatan. Kamu harus patuh pada aturan yang telah kamu buat. Kamu juga harus mengikuti saran dokter ketika kamu sakit beberapa hari atau beberapa bulan yang lalu.
Saat kamu perlu memotivasi diri sendiri, pikirkan kesehatan kamu sebagai pekerjaan. Orang yang berhasil memotivasi diri, kemungkinan akan berolahraga aerobik tiga kali seminggu.
Berhati-hatilah dan jagalah selalu kesehatanmu. Makan tiga kali dalam sehari. Konsumsilah makanan seimbang sepanjang hari dengan memakan buah atau sayuran segar untuk camilan di antara waktu makan.
Selain itu jangan lupa untuk minum banyak air sepanjang hari. Pendekatan ini dapat membantu kamu tetap fokus saat pikiran kamu dalam keadaan terpuruk.
3. KARIER
Kamu akan merasa frustrasi dan kesal hari ini ketika kamu melihat orang lain mendapatkan penghargaan yang menurut kamu pantas kamu dapatkan.
Alih-alih menjadi marah dan cemburu karena masalah ini, bicarakan dengan atasan kamu tentang apa yang dapat kamu lakukan untuk mendapatkan hadiah ini di lain waktu.
4. KEUANGAN
Jika kamu membelanjakan uang hasil jerih payah kamu, biasanya itu untuk sesuatu yang merangsang indra. Tapi kali ini dalam hidup kamu mungkin tentang memeriksa kembali impian dan tujuan kamu.
