Network
Jika jus biasanya diblender, maka press juice ini digiling. Jadi buah atau sayuran yang menjadi bahan akan digiling yang setelahnya akan diperas.
Press juice ini diyakini lebih sehat dan lebih banyak serat, hal tersebut karena tidak ada sisa sari buah yang tertinggal. Selain itu dengan diperasa, maka ampas buat yang tersisa akan lebih sedikit atau bahkan tidak ada sama sekali.
Selain dapat memenuhi kebutuhan nutrisi, nyatanya buah dan sayur yang terkandung dengan olahan tersebut, dipercaya dapat menghilangkan racun-racun dalam tubuh.
3. Salad
Menu yang satu ini tentu tidak asing bagi banyak kalangan. Makanan dengan bahan dasar irisan buah dan sayur ini nyatanya memang banyak digemari.
Disebutkan dalam video unggahan chanel tersebut, bahwa memilih takjil dengan bahan dasar sayur atau buah seperti salat ini, dapat membantu mengembalikan tenaga yang hilang selama sehari penuh berpuasa.
Selain itu, mengkonsumsi sayur dan buah tidak akan menyebabkan perut terasa begah, namun tetap segar dan terasa kenyang.
Selain bagus, enak dan sehat untuk dijadikan menu takjil, nyatanya kamu bisa coba buka usaha ‘salad buah dan atau sayur’ di bulan puasa nanti, jangan lupa untuk selalu berinovasi dengan bentuk penyajiannya ya.
