Network
RINGTIMES BALI – Sebagian dari kita mungkin sedang menjalani diet ketat untuk pola hidup yang lebih baik selama Ramadhan. Cobalah menu diet 1000 kalori untuk sahur dan buka puasa berikut ini.
Menu diet 1000 kalori berikut dapat dijadikan alternatif untuk sahur dan buka puasa agar berat badan tetap terjaga selama bulan puasa.
Jika biasanya kita mengonsumsi minuman manis dan makanan berlemak seperti gorengan, maka bisa diganti dengan air putih, yogurt, dan buah.
Baca Juga: Resep Nasi Ayam Hainan Rice Cooker, Menu Buka Puasa Lengkap Kuah dan Sambal
Selain menyehatkan, menu diet berikut ini juga memiliki cita rasa yang lezat. Bahan-bahan yang dibutuhkan juga mudah diperoleh di pasar.
Yuk simak resep menu diet yang dilansir dari kanal Youtube Syifa HealthyFood pada 23 Maret 2022 berikut ini:
Bahan yang dibutuhkan:
1. Menu Takjil:
160 gr pepaya
