RINGTIMES BALI - Anda sedang diet? Coba buat waffle di rumah yuk, karena ini tanpa tepung jadi nggak perlu khawatir lagi dan sudah pasti kenyang seperti makan nasi.
Bahan dasar waffle di sini hanya oat dan kurma, untuk alat pembuat waffle anda bisa cek di online shoop, murah kok bun.
Camilan waffle ini juga mengandung banyak nutrisi yang anda butuhkan seperti protein dari telur, pengganti tepung yaitu oat dan serat-serat alami dari kurma dan olesan yang anda gunakan seperti madu maupun buah-buahan.
Baca Juga: Resep Membuat Bola-bola Daging Bumbu Lada Hitam, Ayo! Simak Tutorialnya
Di sela-sela anda sarapan buah atau sore hari anda bisa selingi dengan memakan waffle ini.
Dilansir dari akun Instagram @granoilahq, berikut resep dan cara membuat waffle yang bisa langsung anda praktikan, yuk simak!!
Bahan:
10 sdm Oat
1 telur
Kurma 3 butir
Susu kacang almond
Minyak kelapa
Baca Juga: Resep Sup Tofu Kuah Susu, Enak dan Lembut, Hidangan yang Pas Saat Cuaca Dingin
Bahan sekunder:
Madu
Buah-buahan (Raspberry, anggur)
Cokelat dark organik
Cara membuat:
1. Anda blender bahan-bahan utama seperti oat yang anda punya di rumah seperti quaker oat lalu tambahan telur dan kurma 3 butir.
2. Silakan juga boleh anda tambahkan buah-buahan untuk anda blender bersama oat.
3. Untuk telur jika anda tidak gunakan juga tidak apa-apa karena sesuai selera.
4. Tambahkan susu kacang almond lalu blender lagi sampai halus.
5. Siapkan alat pembuatan waffle yang sudah anda oleskan minyak kelapa sebelumnya.
6. Waffle anda pun sudah jadi dan bisa anda oleskan dengan madu atau makan langsung dengan buah-buahan yang anda iris sebelumnya.
Baca Juga: Resep Ayam Isi Keju yang Simple, Garing di Luar dan Lumer di Dalam
7. Cocol dengan cokelat organik juga bisa, harus perhatikan komposisi gulanya ya bun…
Selamat mencoba camilan waffle sehat saat diet!!!***