Baca Juga: Berulah Lagi, Residivis Asimilasi Corona Diterjang Timah Panas Polsek Mengwi
Mempertahankan jadwal makan yang teratur dapat membantu meningkatkan suasana hati Anda, meningkatkan tingkat energi dan memulihkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Hindarilah makanan tinggi lemak dan natrium, karena ini membuat stres semakin buruk.***( Kannia Nur Haida Komara/Pikiran-rakyat.com)