Mimpi Berulang, Begini Kata Terapis dan Para Pakar

- 16 Juni 2022, 15:10 WIB
Mimpi berulang seringkali dialami oleh banyak orang. Pada artikel ini kita akan membahas penyebab mimpi berulang dan cara menghentikannya.
Mimpi berulang seringkali dialami oleh banyak orang. Pada artikel ini kita akan membahas penyebab mimpi berulang dan cara menghentikannya. /Pexels.com/Ketut Subiyanto

Penyebab mimpi berulang

Menurut Ellis, teori yang paling relevan menunjukkan bahwa mimpi membantu kita memproses ingatan emosional kita.

Sebuah mimpi yang berulang adalah tentang masalah emosional yang belum 'ditidurkan'.

"Mimpi cenderung mengikuti pola konsisten sepanjang hidup kita, jadi wajar jika tema yang sama berputar kembali," jelas Ellis.

Sedangkan menurut Lauri Loewenberg, seorang analis mimpi, mimpi yang berulang juga terhubung dengan pola perilaku yang berulang dalam kehidupan nyata.

Jika Anda menunjukkan perilaku tertentu berulang kali, dia menjelaskan Anda mungkin akan terus mengalami mimpi yang menyertainya.

Baca Juga: 5 Arti Mimpi Menikah dengan Teman, Ternyata Pertanda Cinlok dengan Teman Part 2

Jadi penjelasan potensial penyebab mimpi berulang yaitu

  • masalah emosional yang belum terselesaikan
  • Tekanan
  • Perilaku berulang

Interpretasi mimpi berulang yang mungkin muncul

Berikut interpretasi potensial Ellis dan Loewenberg tentang beberapa elemen yang berulang:

Halaman:

Editor: Rian Ade Maulana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah