Network
Nah, jika kamu mengalami kedutan mata akibat stres, maka kamu perlu melakukan relaksasi. Misalnya, kamu bisa mencoba untuk melakukan latihan teknik pernapasan seperti yoga.
3. Mengonsumsi kafein dan alkohol berlebihan
Jika kamu hobi minum kopi atau teh, jangan heran jika kamu mengalami kedutan di mata. Sebab, kedutan di mata juga bisa berarti pertanda kamu berlebihan dalam mengonsumsi kafein.
Baca Juga: Arti Kedutan Telapak Tangan Kiri Menurut Primbon Jawa, Tanda Keberuntungan
Untuk menghindari dan mengatasinya, kamu bisa mengurangi konsumsi minuman atau makanan yang mengandung kafein seperti kopi dan teh. Selain kafein, minuman mengandung alkohol juga dapat membuat mata kedutan.
4. Mengonsumsi obat-obatan
Seseorang yang mengonsumsi obat- obatan tertentu seperti antihistamin dan antidepresan juga dapat mengalami kedutan di bagian mata.
Selain obat-obatan, penggunaan lensa kontak dan kelelahan juga dapat menjadi pemicu terjadinya kedutan di area mata.
5. Kekurangan nutrisi
Ketidakseimbangan asupan nutrisi terutama magnesium juga dapat berpengaruh pada alergi yang menyebabkan timbulnya kedutan di mata.
