RINGTIMES BALI - Galau, belum menikah di usia diatas 30 tahun? Sudah tahun 2021 dan kamu belum menemukan pasangan idamanmu, sementara teman-teman kamu sudah banyak yang menuju hari bahagia itu sementara kamu belum.
Ada cara untuk mengatasi galau belum menikah ketika usia kamu diatas 30 tahun, berikut caranya dikutip dari kanal YouTube Miss Bela Hasky, Senin 5 April 2021:
1. You are not alone
Saat mungkin semua teman-teman kamu sudah menikah di usia 30 tahun, mungkin kamu berpikir cuma kamu yang belum, jangan berpikiran begitu ya karena masih banyak wanita di Indonesia yang juga belum mendapatkan jodoh dan mereka baik-baik saja.
Baca Juga: 7 Penyebab Menopause pada Wanita Usia Muda, Salah Satunya Pernah Jalani Operasi
Baca Juga: Hotma Sitompul Kantongi Bukti Desiree Selingkuh, Netizen: Mbulet Kayak Ahmad Dhani, Lebih Baik Cerai
2. Kamu harus mengetahui alasan kenapa harus galau
Kamu harus melakukan percakapan kepada diri sendiri, dimana kamu bertanya kepada diri sendiri kenapa ya kok gue galau? Cara mengatasinya ambil kertas kemudian bolpoin dan kaca, maksudnya kamu duduk menghadap kaca jadi seperti ada lawan bicaranya.
Kemudian tulis alasan mengapa kamu galau, misalnya karena pusing mikirin angka timbangan, atau apapun itu gak usah terlalu rapi berantakan pun tidak apa karena hal ini juga bukan kuis.
Ada keuntungannya ketika kamu melakukan hal ini, ternyata percaya atau tidak menuliskan di kertas apa yang kita khawatirkan itu setidaknya mencabut sehelai benang dari tumpukan benang yang kusut, dan kamu mencoba mengurainya.
Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 5 April 2021: Al Marah, Andin Masuk RS, Rendy Siapkan Jebakan untuk Elsa
Baca Juga: Bagikan Momen Malam Pertama dengan Aurel, Atta: Kalo Gini Suami Dapet Pahala, Kan Cium Itu Ibadah
Setelah kamu melakukan ini maka akan ditemukan penyebabnya, hal ini kemungkinan karena banyak yang kepo menanyakan kapan kamu menikah? Hal inilah yang membuat kamu galau.
3. Setelah menemukan alasan sejujurnya mengapa kamu belum menikah, kamu akan menemukan cara untuk meng-counter perasaan itu.
4. Sering berbicara dengan teman yang sudah menikah
Cari orang yang jujur dan real yang mau ngobrol soal kehidupan rumah tangga. Terkadang banyak orang berpikir jomblo itu ribet, seperti memikirkan kapan gajian, bayar tagihan, kerja itu ribet mending aku cari laki aja biar gak ribet.
Baca Juga: 5 Cara Merayu Wanita Berusia 40 Tahun, Nomor 1 Jangan Berlebihan
Hal-hal itulah yang terkadang selalu dipikirkan oleh si jomblo. Mungkin ketika kamu menikah kamu berpikir masalah kamu akan berhenti disitu, padahal kamu salah ketika kamu menikah akan muncul masalah baru.
Misalnya masalah anak, sekolah anak, kesehatan anak, mertua, dan lain sebagainya. Jadi hilangkan pikiran itu dan banyak-banyaklah mengobrol dengan yang sudah menikah, pasalnya hidup itu akan terus berlanjut hingga kamu menikah bahkan hingga meninggal.
5. Cari support system yang sesuai
Misalnya teman-teman kamu sudah menikah, dari yang biasanya bisa hang-out bersama teman-teman misalnya tiga kali seminggu sekarang tidak bisa lagi dilakoni. Sebaiknya cari orang-orang yang sama dengan kamu, karena kalau kamu menemukan orang-orang baru itu tidak akan rusuh karena sama-sama jomblo.
Baca Juga: 7 Tipe Mantan Sulit Dilupakan Pria, Urutan Terakhir Paling Berat
6. Berhenti membandingkan hidupmu dengan orang lain
Hentikan membandingkan kehidupan kamu dengan kehidupan orang lain terutama di media sosial. Padahal apa yang disampaikan di sosial media itu belum tentu sama dengan di kehidupan nyata setiap orang punya kehidupannya masing-masing.
Semua manusia pasti memiliki masalah yang bikin dia galau cuma yang ditampilkan yang happy-happy aja. Berhenti membandingkan hidupmu dengan orang lain.
7. Cobalah mendekatkan diri kepada sang pencipta
Cara ini adalah paling mudah untuk mengatasi rasa galaumu, jika kamu mencari solusi yang pasti itu bukan kepada teman kamu karena teman kamu belum tentu bisa memberikan kamu solusi terbaik.
Baca Juga: 7 Tanda Kematian Sudah Dekat Menurut Islam, Nomor 6 Mudah Dikenali
Yang benar adalah kamu menghadap kepadaNya dan curhatlah dengan Tuhan kamu, kamu bisa melakukannya setelah sholat bagi yang beragama Islam atau apapun agamanya lakukan hal ini setelah bersembahyang.
Minta petunjuk tentang kegalauan hidupmu itu, selalu melihat sisi positif apa yang kamu rasakan saat ini.
8. Jangan menonton film-film romantis atau drakor atau musik romantis
Hentikan tontonan yang merusak tapi carilah tontonan yang dapat membuat otak kamu sehat.
Baca Juga: Heboh! Ayu Ting Ting Pilih Mepet Tembok Saat Bertemu Nagita Slavina di Pernikahan Atta dan Aurel
9. Jangan berteman dengan orang yang galauwer
Sebaiknya hindari pertemanan dengan orang yang galau juga, cobalah berteman dengan orang yang memiliki pikiran positif dan mendatangkan manfaat.
Sebagai orang yang galau kamu harus memilah-milah teman juga.
10. Mensyukuri apa yang kamu punya
Ambil kertas dan tuliskan apa yang kamu punya dan syukuri saat itu juga. Dan tuangkan di kertas tersebut. Mencoba bersyukur dengan apa yang kamu punya. Ketika kamu bersyukur dengan apa yang kamu punya dalam hidup ini kamu akan susah melihat apa yang tidak kamu punya saat ini.
Hindari orang baper karena akan membuat kamu semakin galau. Allah yang tahu waktu kapan dan rezeki kamu akan mendapatkan jodoh, mungkin bukan sekarang waktunya dan mungkin kamu harus merubah sikap-sikap kamu yang belum baik atau Allah mungkin sedang menyiapkan jodohmu di masa depan.***