Materi Keterampilan Gerak Permainan Softball, Pelajaran PJOK SMA Kelas 11

- 22 Agustus 2021, 10:10 WIB
Ilustrasi Materi Keterampilan Gerak Permainan Softball, Pelajaran PJOK SMA Kelas 11
Ilustrasi Materi Keterampilan Gerak Permainan Softball, Pelajaran PJOK SMA Kelas 11 /

Selalu perhatikan kesalahan ketika kamu memegang tongkat seperti memegang kurang kuat, tidak fokus dan posisi lengan kaku.

Keterampilan gerak memukul

Setelah kamu sudah mendapatkan poisisi yang pas memegang bet, selanjutnya cara memukul yang kamu lakukan, sebagai berikut:

Baca Juga: Kunci Jawaban Pendidikan Agama Hindu dan Budi Pekerti SMA Kelas 11  Halaman 70, Pengertian Yajna

1. Peganglah pemukul sesuai dengan cara memegang pemukul.

2. Sikap badan sedikit membungkung dan diarahkan kepada lemparan bola.

3. Bukalah kaki senyaman mungkin.

Baca Juga: Kunci Jawaban Sejarah SMA Kelas 10 Halaman 8, Materi Praaksara

4. Kemudian ayunkan kedua lengan kebelakang dengan diikuti sedikit putaran badan

5. Selanjutnya ketika bola datang kearahmu, segera ayunkan kedua lengan dan tangan sehingga bola dan pemukul bertubrukan atau bola mengenai tongkat.

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: buku.kemdikbud.go.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x