CEK FAKTA : Ternyata Stres Bisa Turunkan Berat Badan? Simak Penjelasan Berikut

- 2 Agustus 2020, 10:30 WIB
Ilustrasi stres, depresi. /Pixabay/

RINGTIMES BALI - Banyak orang beranggapan bahwa stres bisa membuat berat badan seseorang naik ataupun turun.

Dikutip Ringtimesbali.com melalui Pikiran-Rakyat.com dari Healthline, dari berbagai kasus stres dapat menyebabkan kehilangan selera makan, tetapi hal ini bersifat sementara.

Tubuh akan melepaskan hormon seperti adrenalin dan koritsol ketika seseorang merasa stres.

Baca Juga: CEK FAKTA : Zoom Disebut-sebut Telah Menjual Data Pribadi Penggunanya

Adrenalin selain mempersiapkan tubuh untuk aktivitas yang kuat, tetapi juga dapat meminimalkan keinginan untuk makan.

Sementara itu, kortisol memberi sinyal bagi tubuh untuk sementara waktu menekan fungsi-fungsi yang tidak penting selama stres, ini termasuk respons sistem pencernaan, kekebalan, dan reproduksi Anda.

Ketidaknyamanan pun akan dirasakan tubuh seperti terganggunya sistem pencernaan; sakit perut, maag, diare, dan sembelit.

Baca Juga: Menurut Anda Margarin dan Butter Itu Sama Atau Berbeda? Berikut Penjelasannya

Artikel ini sebelumnya telah terbit di Pikiran-rakyat.com dengan judul Benarkah Stres Bisa Buat Berat Badanmu Turun? Simak Penjelasannya

Selain itu, perubahan pada sistem pencernaan dapat menyebabkan nutrisi dari makanan yang diserap oleh tubuh menjadi berkurang sehingga dapat menurunkan berat badan.

Halaman:

Editor: Moh. Husen

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

X