Berita CBT Hari Ini

Kesehatan

2 Cara Mengatasi Perilaku Overthinking Menurut dr Andreas Kurniawan

9 Maret 2021, 08:45 WIB

dr Andreas menyinggung peranan mindfulness dan CBT dalam mengatasi overthinking (perilaku berpikir berlebihan tanpa ada problem-solving).

Terpopuler

Kabar Daerah

x