Network
RINGTIMES BALI - Berikut 5 tips menjaga kondisi tubuh tetap fit saat mendaki gunung agar kondisi badan tetap terjaga.
Pada saat Anda ingin mendaki gunung, yang paling utama adalah menjaga kondisi badan agar tetap bugar dan sehat
Selain itu latihan fisik perlu dilakukan apalagi bagi anda yang pertama kali mencoba mendaki gunung.
Baca Juga: 5 Tips Cara Liburan Ke Pulau Dewata Bali Bersama Pasangan Tanpa Ribet
Untuk yang baru pertama mendaki gunung sebaiknya melakukan latihan lari atau bersepeda di jalan tanjakan
Itu dapat melatih anda untuk mengatur pernafasan pada saat nanti akan melakukan pendakian.
Simak 5 tips menjaga kondisi tubuh tetap terjaga saat mendaki gunung.
Baca Juga: Wisata Pemandian Air Panas Alami Toya Devasya Kintamani Bangli, Cocok untuk Liburan Keluarga
1. Mempersiapkan barang bawaan
Sebaiknya persiapkan barang bawaan sesuai dengan kebutuhan atau secukupnya agar pada saat membawa tidak terlalu berat.
