Network
RINGTIMES BALI - Cemilan ini hanya 50 kalori pada Chocoball sedangkan choco spread sebagai olesannya sekitar 50 kalori dengan 6 gr gula. Cemilan Chocoball ini sehat karena memakai gula alami yaitu kurma.
Kandungan polifenol yang tinggi serta serat yang cukup kurma untuk Chocoball ini dapat mencegah penyakit kronis seperti kardiovaskular (CVD), hipertensi, T2D diabetes karena mengandung kalsium, magnesium, asam amino, besi, seng, kalium, fosfor dan selenium.
Selain itu, dengan menggunakan kurma sebagai pemanis untuk Chocoball ini sangat bai karena memiliki indeks glikemik rendah sesuai arahan ahli gizi, tidak sama dengan pemanis biasa, dapat menurunkan kolestrol total dan meningkatkan kolestrol baik (HDL).
Dilansir dari Instagram @rachel.h.olsen, berikut resep cara membuat Chocoball Kurma sehat dan dapat anda buat di rumah, yuk simak!
Baca Juga: Resep Membuat Pastel, Kudapan Paling Dicari saat Berbuka Puasa, Simak Tutorialnya
Bahan-bahan:
1 cup kacang-kacangan favorit anda bebas
1/3 cup biji chia
2 sdm oat milk bisa anda ganti susu kedelai
