Selain itu daun pandan mempunyai manfaat yaitu dapat menurunkan tingkat kecemasan sehingga bisa membuat lebih mudah tertidur.
6. Mengatasi diabetes
Daun pandan mengandung senyawa-senyawa yang bersifat antioksidan di antaranya flavonoid yang dapat menurunkan kadar gula darah.
Sehingga daun pandan dapat menurunkan kadar gula darah setelah makan dan meningkatkan sekresi insulin.
Baca Juga: Obat Alami untuk Menguatkan Jantung dari Dokter Zaidul Akbar
Sehingga kadar gula darah bisa dinormalkan. Cara kerjanya adalah dengan menghambat enzim alfa-glukosidase.
7. Meningkatkan imunitas tubuh
Daun pandan mengandung senyawa asam fenolat di antaranya, asam ferulat yang bersifat meningkatkan respon imun dari sel-sel imun tubuh.
Daun pandan baik dikonsumsi bersama dengan meniran, sehingga aktivitas sel-sel fagosit akan meningkat.
Baca Juga: Waspadai Firasat Jantung Berdebar Bisa Jadi Pertanda Baik atau Buruk