Network
Wanita Jepang lebih suka ikan, rumput laut, sayuran, kedelai, nasi, buah, dan teh hijau serta hampir tidak mengonsumsi makanan berkalori tinggi dan junk food.
Cuaca adalah faktor penting untuk menentukan pola makan di musim yang berbeda.
Ketika musim dingin, orang Jepang secara tradisional memiliki daging, ikan, dan minuman panas serta sup.
Baca Juga: Rahasia Terkenal Orang Jepang, Hilangkan Rasa Malas dalam Waktu 1 Menit
Sementara, ketika musim panas mereka lebih suka sup dingin, makanan laut, ramen dingin, dan salad.
2. Cara memasak makanan
Kebiasaan lainnya yang membuat wanita Jepang tampak selalu langsing yaitu diketahui dari metode memasaknya.
Orang Jepang memasak makanan mereka dengan cara direbus, dibakar, dikukus, atau digoreng dalam wajan khusus dengan sedikit minyak.
Baca Juga: 6 Cara Berteman dengan Orang Jepang, Salah Satunya Bersikap Ramah
Selain itu, makanan seperti sayuran diiris-iris agar tampak lebih enak dan matang lebih cepat.
