Otak memiliki fungsi pembersih dan penyehat yang akan bekerja baik saat seseorang melakukan puasa.
Baca Juga: Jelang Ramadhan 2021, Maliq and D'Essentials Merilis Lagu Religi
Baca Juga: Viral Pohon Pisang Raksasa Ditemukan di Papua, Netizen: Peninggalan Zaman Purba
3. Puasa Dapat Mengurangi Lemak
Penelitian juga membuktikan bahwa puasa dapat mengurangi lemak dalam tubuh.
Hal ini karena asupan kalori tidak berubah namun aktifitas ibadah meningkat yang berimbas pada lemak tubuh.
4. Menghindarkan Tubuh dari Kanker atau Tumor
Puasa dapat membuang sel darah yang rusak atau tua. Bahkan puasa selama 3 hari dapat meningkatkan kekebalan tubuh terutama bagi penderita kanker dan tumor.
5. Meningkatkan Kinerja Otak