Gerakan yang harus dilakukan saat kaki melakukan tolakan pada papan tumpuan lompat jauh adalah badan lebih ditegakan dan kaki depan serta kedua lengan diayun ke depan atas.
2. Sikap mendarat yang benar pada bak lompat jauh adalah.....
a.Telentang dan pandangan ke depan
b.Telentang dan pandangan ke belakang
c.Jongkok dan pandangan ke depan
d.Telungkup dan pandangan ke depan
Jawaban: c
Sikap mendarat yang benar pada bak lompat jauh adalah dengan posisi jongkok dan pandangan ke depan.
Demikian latihan atau contoh soal pilihan ganda PAS/UAS mata pelajaran PJOK untuk kelas 8 SMP MTs, semoga kumpulan latihan soal ini bisa bermanfaat dan sebagai bahan tambahan pembelajaran.
Disclaimer: