12. Tidur telungkup dengan tumpuan kedua telapak tangan dan kedua kaki dilakukan dalam latihan ...
a. squat jump
b. push up
c. back up
d. sit up
Jawaban: a
13. Latihan kekuatan otot lengan dapat dilakukan dengan ...
a. push up
b. lompat tali
c. bank up
d. sit up
Jawaban: a
14. Latihan kelentukan yang dilakukan sebelum olahraga berguna untuk ...
a. meningkatkan percaya diri
b. mencegah cedera
c. meningkatkan daya tahan tubuh
d. menambah ketegangan otot
Jawaban: b
15. Tina melakukan gerakan membungkukkan badan dan menahannya beberapa hitungan, gerakan yang dilakukan Tina adalah latihan ...
a. inti
b. pemanasan
c. peregangan dinamis
d. peregangan statis
Jawaban: d
Demikian latihan soal matpel PJOK kelas 4 Semester 2, Selamat Belajar.
Disclaimer:
Kumpulan soal PTS PJOK kelas 3 tersebut adalah untuk latihan soal menghadapi penialan tengah semeseter.
Soal PTS PJOK kelas 3 tersebut bertujuan agar orang tua dapat mebimbing anaknya belajar.***