Jawaban : gerakan kayang, bertujuan melatih kekuatan otot tangan dan kaki, sebab posisi tubuh bertumpu pada kedua tangan dan kedua kaki.
3). Manfaat pemanasan sebelum melakukan senam irama yaitu untuk menaikan... secara bertahap dan teratur
Jawaban : menaikan suhu tubuh, selain itu pemanasan dapat meminimalisir terjadinya cidera dan membuat otot tidak kaku.
4). Dalam gerak langkah tunggal, jika kaki kiri ada di depan maka kaki kanan berfungsi sebagai...
Jawaban : sebagai tumpuan atau poros.
5). Gerakan kaki pada gaya renang bebas yaitu ke ..... dan ke .... secara bergantian
Jawaban : ke atas dan ke bawah dengan bentuk mengayun naik turun.
Baca Juga: Kunci Jawaban PKN Kelas 7 Tabel 6.4 Keadaan dan Potensi Wilayah Kabupaten atau Kota
6). Gerakan mengayun bergantian adalah gerakan tangan pada renang gaya...