Network
(Pembahasan : lari jarak panjang dapat melatih daya tahan jantung dan paru-paru)
Baca Juga: Kunci Jawaban IPA Kelas 7 halaman 13 Bab 1 Semester 1, Ayo Kita Latihan Nomor 1-4 Terlengkap 2022
5). Kemampuan untuk melakukan gerak dengan cepat mengubah arah tanpa kehilangan keseimbangan disebut...
a). Daya tahan
b). Kekuatan
c). Kecepatan
d). Kelincahan
e). Power
Jawaban : D
(Pembahasan : cara terbaik untuk melatih kelincahan yaitu lari lurus dengan bolak-balik, lari zig-zag, lari dengan beban, squad, lompat tangga)
