Sehingga nutrisi yang masuk ke dalam tubuh sesuai dengan energi yang dikeluarkan untuk beraktivitas.
(4) Melatih diri membiasakan istiqomah dalam beribadah
Puasa merupakan ibadah yang dapat dilakukan secara konsisten atau terus menerus, baik puasa wajib ataupun puasa sunnah.
Maka, hal tersebut juga dapat meningkatkan keistiqomahan kita dalam melakukan ibadah-ibadah harian lainnya.
Baca Juga: Soal UTS PTS Bahasa Sunda Kelas 5 Semester 2 Lengkap Terbaru 2022, Beserta Jawaban
5. Jelaskan macam-macam puasa sunnah!
Alternatif jawaban :
Macam-macam puasa sunnah beserta penjelasan singkatnya :
(1) Puasa Arafah yakni puasa sunnah yang dikerjakan pada hari ke-9 bulan Dzulhijjah bagi mereka yang tidak melaksanakan ibadah haji.
(2) Puasa Tasu’a yakni puasa sunnah yang dikerjakan pada tanggal 9 Muharam, untuk mengiringi puasa yang dilakukan pada keesokan harinya yaitu puasa 10 Muharam.