Network
RINGTIMES BALI – Selama pandemi Covid-19 ini banyak kegiatan yang bisa dilakukan saat di rumah saja, salah satunya berolahraga agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
Olahraga yang paling digemari saat ini yaitu bersepeda. Banyak manfaat baik yang diperoleh tubuh saat kita rutin bersepeda, salah satunya menjaga kesehatan jantung.
Jalan raya sekarang ini sudah mulai dipadati pesepeda dari berbagai kalangan. Mulai dari kalangan muda maupun tua, bahkan hingga anak-anak.
Baca Juga: Susah Tidur Pada Malam Hari? Lakukan 4 Olahraga Ini Secara Rutin
Maka penting adanya kita mengetahui prosedur bersepeda yang baik dan benar agar selamat selama diperjalanan.
Berikut ini cara dan tips bersepeda di Jalan Raya agar aman dan selamat yang telah dirangkum dari berbagai sumber, yaitu :
1. Pastikan sepeda berada dalam kondisi baik dan tidak rusak . Merawat sepeda adalah keharusan yang tidak dapat diganggu gugat. Tips bersepeda yang paling umum adalah merawat sepeda.
Baca Juga: Pecinta Bola, Dini Hari Nanti Akan Disajikan Ajang Liga Inggris
Artikel ini sebelumnya telah terbit di Ringtimesbanyuwangi.com dengan judul 8 Tips ini Harus Kamu Lakukan Agar Selamat Saat Bersepeda
2. Selalu kenakan helm sepeda di setiap perjalanan, Jadi, selalu sedia payung sebelum hujan, alias selalu utamakan keselamatan sebelum hal yang tidak diinginkan terjadi. Karena lebih baik mencegah daripada mengobati.
