Network
RINGTIMES BALI - Setelah melakukan olahraga, biasanya tubuh merasa gemetar. Hal ini merupakan kejadian yang biasa. Usai olahraga keringat akan mengucur deras membasahi seluruh tubuh.
Pada dasarnya, olahraga akan membuat otot-otot kita berpacu dan berkontraksi. Organ motorik pada tubuh kita bergerak.
Tubuh bergetar setelah berolahraga biasanya dialami oleh orang yang tidak pernah olahraga. Namun terkadang juga masih banyak yang sering olahraga tapi masih mengalami gemetar di tubuh.
Baca Juga: Benarkah Usai Divaksin Covid-19 Timbul Sensasi Bengkak di Wajah, Ini Kata Dokter
Terkadang tak hanya gemetar, rasa nyeri di bagian tubuh juga sering dialami penderita. Seperti hanya olahraga berlali, gym, bahkan senam seperti zumba dan erobik adalah yang sering dialami.
Tidak perlu dikhawatirkan, ini bukalah suatu masalah yang nantinya akan menjadi penyakit. Kita hanya perlu memperhatikan cara melakukan olahraga yang baik dan benar.
Tidak hanya setelah berolahraga saja, tubuh gemetar ini memiliki macam-macam penyebabnya. Bisa jadi gemetae karena grogi, sedang lapar, bahkan juga gemetar karena rasa takut.
Baca Juga: Zodiak Akhir Tahun, Simak Kisah Percintaamu Sekarang
Sebagaimana video yang dingguh dalam kanal youtube LifestyleOne, pada 01 Desember 2019, menjelaskan mengenai tubuh yang sering gemetar.
