RINGTIMES BALI - Kedutan mata terjadi akibat tegangnya otot kelopak mata yeng bisa terjadi secara berulang atau terjadi tidak sengaja.
Kedutan terjadi di mata pun sangat beragam dan bisa terjadi dalam frekuensi berbeda (kuat atau tidak) dan bisa terjadi di bagian bawaah mata atau kelopak mata.
Mata kedutan dapat terjadi dalam waktu yang cepat maupun lambat tergantung apa penyebabnya. Sehingga Anda wajib sekali mengetahunya.
Baca Juga: Kedutan pada Ibu Hamil, Waspada 3 Penyebab Berikut
Dilansir dari Mayo Clinic, inilah penyebab mata kedutan yang perlu dipahami:
1. Mata lelah
Bekerja sehari di depan komputer atau gawai selama seharian dapat menyebabkan mata menjadi lelah dan kedutan pada mata pun terjadi.
Ketika saraf mata tegang maka kedutan akan otomatis terjadi. Untuk meminimalisir kedutan maka anda harus mengistirahatkan mata secara berkala.
Baca Juga: 5 Arti Kedutan Mata Kanan Atas Menurut Primbon Jawa
Anda juga diminta untuk mengurangi penggunaan komputer atau gawai untuk mencegah mata lelah.