Network
2. Ayam goreng
Ayam goreng seringkali banyak dikonsumsi lantaran rasanya yang lezat dan membuat ketagihan bagi yang menyukainya.
Walaupun demikian, ayam goreng ini rupanya memiliki kandungan 63 gram lemak, 350 miligram kolesterol, dan 920 kalori.
Oleh karena itu, ayam goreng tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan apalagi pada penderita penyakit jantung.
Baca Juga: 8 Makanan Pencegah Arteri Tersumbat agar Terhindar dari Serangan Jantung
3. Sosis
Sosis merupakan makanan olahan dan termasuk frozen food yang digemari banyak orang mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.
Meskipun demikian, sosis dapat merusak arteri pada jantung. Sosis mengandung 22 gram lemak dan 810 miligram sodium per potongan.
Dalam 100 gram sosis mengandung 301 kalori yang ditemukan dalam bentuk makanan cepat saji hot dog.
Baca Juga: 6 Gejala Serangan Jantung pada Wanita, Waspadai Keringat Dingin
