Network
RINGTIMES BALI – Mie instan sering dikaitkan dengan berbagai penyakit karena kandungan aditifnya. Namun bukan hal yang mustahil mengubah makanan berbahaya ini menjadi makanan yang lebih sehat.
Mie instan diproses secara berlebihan, digoreng dengan minyak sawit, dan mengandung paket rasa yang mengandung natrium dan aditif.
Untuk mengubahnya menjadi makanan sehat, yang dibutuhkan hanyalah dua bahan sehat lainnya untuk mengubah mie instan menjadi makanan yang lebih bergizi.
Baca Juga: 15 Desember Mendatang, McDonald's Turut Meriahkan ShopeePay Day
Dilansir Ringtimes Bali dari laman Healthline, berikut beberapa rekomendasi olahan mie instan yang mudah dan lebih bergizi.
1. Ditumis dengan Sayuran
Terkadang lebih murah untuk membeli makanan di bagian freezer, terutama sayuran yang tidak sedang musim. Karena biasanya dipetik dan dibekukan dengan cepat saat masih segar. Sayuran beku seringkali lebih bergizi daripada produk segar.
Jangan takut untuk membeli makanan laut beku juga. Ini seringkali bisa menjadi pilihan yang lebih ekonomis, terutama saat ada obral.
Baca Juga: Cek Online Penerima BLT UMKM Rp2,4 Juta di E-Form BRI, Nama Anda Tidak Ada, Ini Penjelasan Kemenkop
Cara penyajian:
