Network
RINGTIMES BALI – Sering mengalami diare pada pagi hari? Selain karena penyakit, ini disebabkan karena gaya hidup yang diterapkan, seperti merokok, minum alkohol, atau juga karena minum kopi terlalu banyak.
Diare merupakan sebuah penyakit yang ketika feses mengalami perubahan menjadi cair yang biasanya terjadi paling sedikit tiga kali dalam 24 jam.
Diare di pagi hari dapat diatasi dengan berbagai perawatan yang memang disesuaikan dengan penyebabnya.
Baca Juga: Indonesia Resmi Resesi, Orang Miskin Makin Bertambah
Baca Juga: Cukup Lakukan Ini, Ini Tips Aglonema Bebas Dari Serangan Hama Ulat
Dengan demikian perawatan untuk masing-masing orang berbeda, berikut ini 2 tips mengatasi diare di pagi hari.
Mengubah Pola Makan
Pola makan yang salah bisa menjadi penyebab utama pemicu terjadinya diare pada pagi hari. Untuk itu anda perlu merubah pola makan, untuk menghindari diare.
Anda boleh mulai dengan mengurangi makanan dan minuman yang banyak mengandung gas seperti minuman berkarbonasi, sayuran seperti brokoli atau kembang kol.
