Mitos! 4 Jenis Makanan yang Sering Dianggap Sebagai Penyebab Jerawat

4. Makanan pedas

Sejauh ini, belum ada penelitian yang menunjukan korelasi antara makanan pedas dengan terjadinya jerawat. Akan tetapi sangat mungkin terjadi apabila anda mengkonsumsi makanan pedas tersebut dengan kadar gula yang sangat tinggi. 

Makanan pedas dengan kandungan gula yang tinggi yang harus dihindari yaitu seperti nasi goreng, mie goreng dan gorengan.

Maka dari itu, untuk menghindari munculnya jerawat bukan berarti harus menghindari jenis-jenis makanan seperti ini yang sering dianggap sebagai penyebab jerawat.***