Network
Jika mengkonsumsi cokelat dianggap sebagai penyebab munculnya jerawat, maka pernyataan ini tidak sepenuhnya dianggap benar.
Jika anda mengkonsumsi jenis coklat seperti dark chocolate yang memiliki kandungan gula serta susu yang sedikit, maka ini sangat baik untuk tubuh dan kulit.
Dark chocolate memiliki kandungan antioksidan tinggi, yang dapat membantu untuk melawan radikal bebas. Sehingga, anda tidak perlu lagi menghindari cokelat dengan alasan takut berjerawat.
Baca Juga: Publik Soroti Kebebasan Demokrasi Era Jokowi, Ini Kata Politikus Demokrat
Baca Juga: Bukit Nampo Karangasem, Surga Tersembunyi di Bali
3. Makanan berminyak
Mengkonsumsi jenis makanan yang berminyak atau yang melalui proses penggorengan, bukan berarti dapat menyebabkan produksi minyak dalam tubuh akan bertambah.
Namun yang perlu diketahui bahwa, produksi minyak yang berlebihan pada kulit dapat menyumbat pori-pori dan mengakibatkan munculnya jerawat.
Makanan yang melalui proses penggorengan atau memiliki kadar lemak tinggi di dalamnya, memang tidak baik bagi tubuh. Selain berbahaya bagi kesehatan, sering mengkonsumsi jenis makanan tinggi lemak juga dapat mengakibatkan kolesterol naik.
