Network
RINGTIMES BALI - Sudah menjadi rahasia umum bahwa bentuk badan yang diinginkan atau body goals oleh wanita itu adalah yang seperti para model Victoria Secret.
Dengan paras yang cantik dan bentuk badan yang aduhai, mereka selalu berhasil menarik para perhatian tamu yang datang di acara fashion show yang dihelat oleh Victoria Secret dan partnernya.
Lalu, apa rahasia agar memiliki badan seperti mereka?
Baca Juga: Ramai Fetish Bungkus Kain Jarik, Tahukah Kamu Ada Banyak Jenis Fetish Aneh?
Pertama, rahasianya adalah, tidak boleh makan lebih dari 1300 kalori per hari. Padahal standar kebutuhan kalori itu adalah 2000 kkal. Tidak berhenti disitu, para model Victoria Secret tidak boleh mengandung lemak jenuh dan rendah karbohidrat.
Para model ini hanya dikenankan memakan ayam atau daging sapi bersih tanpa tulang tanpa kulit atau telur.
Juga para VS model ini dilarang mengkonsumsi produk - produk susu dan gluten atau gula buatan.
Baca Juga: Manfaat Sarapan Bagi Tubuh, Salah Satunya Mengontrol Berat Badan
Begitu pula sayuran yang tumbuh di bawah tanah, yang lebih sulit dicerna, hal itu sangat dilarang oleh personal trainer mereka.
Gula pun tidak diperbolehkan, termasuk buah, kecuali buah beri, sementara para model harus makan dua porsi lemak per makanan.
