Berikut Cara Alami Sembuhkan Mata Minus

Selain Itu berikut adalah beberapa buah dan sayur yang baik dikonsumsi untuk mengobati mata minus yaitu

Baca Juga: Cara Ampuh untuk Mempertajam Daya Ingat, Mudah dan Tepat

Brokoli

Brokoli baik untuk kesehatan mata karena dilengkapi dengan kombinasi nutrisi-nutrisi unggulan lain seperti Vitamin A seperti zeaxanthin, lutein, vitamin E, vitamin C dan juga beta-karoten.

Wortel

Kandungan Wortel pada Vitamin A memang sangat dibutuhkan agar mata tetap segar, cerah dan terhindar dari mata minus.

Jeruk

Bahkan kandungan vitamin C pada jeruk juga baik untuk mata agar mencegah timbulnya penyakit mata lainnya.

Buah Naga

Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah Naga dapat melindungi kornea mata sekaligus menyehatkan mata.