Network
RINGTIMES BALI - Rajin mengkonsumsi sayur-sayuran bisa memberikan manfaat yang baik dalam tubuh.
Karena sayur-sayuran kaya akan nutrisi dan vitamin yang baik untuk kesehatan.
Setiap sayuran pun memiliki manfaat yang berbeda-beda tergantung kandungan di dalamnya.
Baca Juga: Stainless Steel Berkarat dan Tidak Tau Cara Mengatasinya? Simak 3 Cara Mudah Hilangkan Karat
Salah satu sayuran yang paling digemari setiap kalangan yaitu wortel.
Seperti diketahui manfaat mengkonsumsi wortel untuk kesehatan mata, ternyata ada manfaat lainnya yang tak kalah baiknya untuk kesehatan, simak info berikut;
- Mengurangi Risiko Kanker
Sebuah penelitian di American Journal of Cancer Research menemukan bahwa alphacarotene dan bioflavonoid dalam wortel telah dikaitkan dengan risiko kanker yang lebih rendah , terutama kanker paru-paru.
Baca Juga: Jangan Tergantung hanya pada Vaksin Covid, Masyarakat Diharap Ikuti Protokol Kesehatan
Artikel ini sebelumnya telah terbit di Pikiran-rakyat.com dengan judul 6 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Salah Satunya Agar Tidak Jadi Pelupa
- Melindungi dari Masalah Penglihatan
Wortel tidak akan menyembuhkan masalah penglihatan yang sudah ada sebelumnya, tetapi mereka dapat melindungi terhadap masalah penglihatan yang disebabkan oleh kekurangan vitamin A.
