RINGTIMES BALI – Kencur merupakan tanaman alami sebagai bahan masakan dan pengobatan herbal. Kencur juga populer dan kerap ditemukan di Indonesia.
Memiliki nama ilmiah Kaempferia Gelanga memiliki segudang kandungan yang sangat baik untuk tubuh seperti vitamin, mineral, pati, dan minyak atsirih.
Kandungan methanol yang ada dalam kencur juga dapat bermanfaat untuk membantu sistem kekebalan tubuh dan dapat mencegah beberapa penyakit yang akan menyerang tubuh.
Baca Juga: Kencur Kaya Manfaat, Salah Satunya Hilangkan Kolesterol Jahat
Baca Juga: 6 Manfaat Minum Teh Jahe, Salah Satunya Meredakan Nyeri Menstruasi
dilansir ringtimesbali.com sebagaimana video dalam kanal youtube Fakta Kece, berikut manfaat kencur untuk kesehatan tubuh.
1. Mengobati radang lambung
Kencur juga dapat mengobati radang lambung pada tubuh. Caranya sangat mudah, hanya dengan memarut kencur hingga halus, peras airnya, dan campur dengan air hangat. Lakukan minimal 1-2 kali dalam sehari.
2. Mengatasi perut kembung dan masuk angin