7 Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi, Salah Satunya Kencing Berdarah

- 26 Maret 2021, 08:19 WIB
Ilustrasi kencing berdarah mengindikasikan tubuh kekurangan zat besi.
Ilustrasi kencing berdarah mengindikasikan tubuh kekurangan zat besi. /freepik.com/jcomp/

RINGTIMES BALI – Tiap orang memerlukan nutrisi yang cukup untuk tubuhnya termasuk zat besi. Orang yang kekurangan zat besi akan mengalami masalah kesehatan tertentu.

Kurangnya zat besi dalam tubuh juga bisa dikenali dengan tanda-tanda yang ditimbulkan tubuh, salah satunya kencing berdarah.

Kekurangan zat besi juga bisa menjadi kondisi serius yang disebut dengan anemia. Disisi lain, kekurangan zat besi bisa menyebabkan otot dan jaringan tubuh bekerja tidak efektif.

Baca Juga: 10 Tanda Tubuh yang Menunjukkan Orang Cerdas, Salah Satunya Payudara Lebih Besar

Baca Juga: 8 Tanda Tubuh Terkena Gula Darah, Waspadai Sering Lapar dan Haus

Dilansir Ringtimes Bali dari laman Bright Side, terdapat beberapa tanda tubuh kekurangan zat besi yang perlu diketahui antara lain:

1. Sering kelelahan

Salah satu tanda orang yang kekurangan zat besi yaitu sering merasa kelelahan tubuhnya. Gejala ini umum terjadi pada seseorang.

Hal ini terjadi karena tubuh kita kekurangan zat besi untuk menghasilkan protein yang disebut hemoglobin dalam sel darah merah yang bertanggung jawab untuk membawa oksigen dari paru-paru ke bagian tubuh lainnya. 

Baca Juga: 7 Tanda Organ Hati Rusak, Waspadai Sering Nyeri Perut

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: Bright Side


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x