Network
RINGTIMES BALI – Kayu manis bisa digunakan sebagai bumbu masakan sekaligus bahan obat untuk mengatasi gula darah termasuk diabetes.
Kayu manis merupakan rempah aromatik yang berasal dari kulit beberapa spesies pohon Cinnamomum yang dikeringkan.
Selama ribuan tahun, kayu manis digunakan sebagai pengobatan tradisional dan pengawet makanan.
Baca Juga: Ampuh! Kayu Manis Bisa Atasi Diabetes Melitus
Kayu manis kaya akan antioksidan yang memberikan manfaat bagi kesehatan dan berpotensi mencegah diabetes.
Menurut beberapa ilmuwan, kayu manis menempati posisi kedua setelah cengkeh yang memiliki kandungan antioksidan terbanyak.
Fungsi antioksidan untuk membantu tubuh menngurangi stres oksidatif, kerusakan sel, serta masalah akibat radikal bebas.
Baca Juga: 4 Kiat Meningkatkan Hubungan Seks Bagi Penderita Diabetes
Studi mengatakan dengan mengonsumsi sebanyak 500 miligram ekstrak kayu manis setiap hari selama 3 bulan atau 12 minggu mampu menurunkan stres oksidatif sebanyak 14 persen bagi orang dewasa dan pra-diabetes.
Dilansir Ringtimesbali.com dari Healthline.com, kayu manis dapat menurunkan gula darah.
