Network
RINGTIMES BALI - Kentut adalah hal wajar. Tapi, menjadi tidak wajar apabila melebihi batas. Umumnya, orang berkentut dalam sehari antara 10 sampai 15 kali. Namun jika lebih dari itu artinya sudah berlebihan.
Nah tahukah kamu apa itu kentut? Dalam istilah medis saat tubuh mengeluarkan gas dari sistem pencernaan melalui anus disebut Kentut.
Anda pun tidak perlu malu, karena kentut adalah sesuatu yang lumrah dan wajar. Setiap orang pasti berkentut setiap harinya.
Baca Juga: Perut Kembung dan Kentut Berbau Jadi Pertanda Sembelit Hingga Kanker Usus
Ternyata Kentut ada dua macam, pertama normal dan ada yang tidak normal. Bila normal berkisar antara 10-20 kali dalam sehari. Tapi, bila Anda berkentut lebih dari itu maka Anda mengalami produksi gas yang berlebihan. Lantas apakah berbahaya?
Selain dapat menimbulkan rasa malu, kentut berlebihan dari segi kesehatan ternyata juga tidak baik karena bisa jadi pertanda penyakit.
Akan sangat mengganggu khususnya ketika Anda tidak bisa menahannya ketika Anda berada di keramaian atau pertemuan.
Baca Juga: Tenyata Bau Kentut Itu Sehat, Bisa Cegah Penyakit Jantung hingga Gagal Ginjal
Berikut tips atau cara praktis untuk menguranginya, dikutip Ringtimesbali.com dari kanal Youtube Tips Sehat Alami.
1. Kurangi makanan yang mengandung gas tinggi
