Network
RINGTIMES BALI - Golongan darah sangat berpengaruh pada banyak hal dalam hidup manusia. Tidak hanya saat sakit dan memerlukan transfusi darah, golongan darah ternyata erat kaitannya dengan faktor resiko penyakit.
Perbedaan golongan darah juga berkaitan dengan respon tubuh terhadap asupan makanan. Golongan darah juga menentukan kemampuan tubuh untuk mencerna makanan.
Dikutip dari laman Boldsky, kita harus menyesuaikan asupan makanan dengan golongan darah karena susunan genetik juga berpengaruh terhadap kesehatan tubuh. Makanan yang baik bagi satu golongan darah bisa saja berbahaya bagi golongan darah lain.
Baca Juga: Fakta Menarik Golongan Darah O, 8 Hal Ini Membuat Hubungan Cintanya Langgeng
Orang dengan golongan darah O sebaiknya lebih banyak mengkonsumsi protein seperti daging, ayam, seafood dan sayur mayur seperti bayam, kangkung dan brokoli. Makanan seperti kacang-kacangan, telur dan produk susu sebaiknya dikurangi.
Seorang ahli menunjukkan jika golongan darah O sebaiknya tidak mengkonsumsi jagung. Dikutip RINGTIMES BALI dari video yang diunggah kanal YouTube Abdul R Ghania pada 30 Januari 2021, berikut dampak buruk jika pemilik golongan darah O mengkonsumsi jagung.
Penelitian seorang neuropatis asal Amerika menunjukkan jika setiap bahan makanan memberi reaksi berbeda terhadap golongan darah. Beberapa bisa bermanfaat, tapi bisa bersifat racun bagi yang lain.
Baca Juga: 6 Tanda Bahaya yang Menunjukkan Kanker Usus Besar, Salah Satunya Sakit Perut
Kondisi ini terjadi karena hampir semua jenis makanan mengandung lektin. Jika golongan darah tidak cocok dengan lektin maka bisa menimbulkan penggumpalan darah.
Salah satu makanan yang harus dihindari golongan darah O adalah jagung. Kandungan lektin pada jagung dapat menghambat produksi insulin dalam darah golongan O.
