Network
Minuman keras seperti alkohol ini dapat menjadi pemicu refluks asam. Minuman beralkohol lebih cenderung cepat untuk memperburuk kondisi refluks asam.
Dengan mengonsumsi alcohol yang berlebihan dapat menjadi faktor risiko yang meningkatkan GERD dan mengakibatkan kerusakan mukosa pada lambung dan esofagus.
Itulah beberapa minuman terburuk yang dapat meningkatkan dan memicu penyakit asam lambung yang perlu dihindari bagi penderita asam lambung.
Baca Juga: Daftar Makanan dan Minuman untuk Mencegah Asam Urat Disertai Ginjal
Dengan demikian, cobalah untuk tidak melewatkan sarapan pagi dan mengonsumsi makanan atau minuman yang menjadi pemicu asam lambung.
Selain itu, jagalah pola tidur dengan baik dan memposisikan kepala lebih tinggi sehingga dapat mencegah asam dari lambung naik ke kerongkongan. Semoga bermanfaat.***
