5 Efek Samping Mengkonsumsi Jahe Terlalu Banyak, Kenali Sebelum Terlambat

- 24 Januari 2021, 08:45 WIB
Ada lima efek samping mengkonsumsi jahe terlalu banyak, salah satunya sebabkan pendarahan /Pixabay/Brett Hondow


RINGTIMES BALI -
Efek samping jahe antara lain adalah meningkatkan risiko perdarahan, dan masih banyak lagi.

Menikmati jahe dalam bentuk wedang maupun campuran makanan, bisa memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun tahukah Anda jika efek samping jahe juga perlu diwaspadai? Jika dikonsumsi berlebihan, rempah yang satu ini justru bisa mengganggu kesehatan.

Jahe adalah rempah yang manfaatnya sudah dikenal luas dan terbukti secara ilmiah. Meski begitu, Anda tetap tidak disarankan untuk mengonsumsinya secara berlebihan, karena akan meningkatkan risiko terjadinya efek samping.

Baca Juga: Obat Tradisional Asam Lambung yang Bisa Dibuat Dirumah, Coba Ini

Seperti yang dilansir Ringtimes Bali dari Timesofindia pada Sabtu, 23 Januari 2021, berikut ini efek samping jahe jika dikonsumsi terlalu banyak.

1. diare

Menurut para ahli, jahe dapat mempercepat perjalanan makanan dan tinja melalui usus apabila dikonsumsi terlalu banyak, sehingga menyebabkan diare atau buang air besar secara terus-menerus.

Tidak hanya itu, rempah yang satu ini juga menyebabkan keresahan yang sering menyebabkan kegelisahan dan kelemahan juga.

Oleh sebab itu, konsumsilah jahe dalam jumlah yang tidak terlalu berlebihan untuk menghindari hal ini.

Baca Juga: Makanan Terbaik Bagi Penderita Asam Lambung, Ini Daftarnya

Halaman:

Editor: Putu Diah Anggaraeni

Sumber: Times of India


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X