Baca Juga: Hilangkan Depresi dengan Minuman Limun Kunyit, Ini Resepnya
Hal ini dikarenakan air hangat akan membantu usus berkontraksi dan membuang limbah dari tubuh.
7. Meredakan kram menstruasi
Ketika sedang menstruasi, minumlah air hangat karena meningkatkan aliran darah di otot perut yang membantu menenangkan dan mengendurkan otot.
8. Mencegah penuaan dini
Akumulasi racun yang tidak diinginkan dalam tubuh menyebabkan penuaan kulit lebih cepat. Dengan meminum air panas akan membersihkan tubuh dari racun dan memperbaiki sel kulit untuk meningkatkan kekenyalan kulit.
Baca Juga: Waspada Penyakit Hipertensi, Hindari Makanan dan Minuman Ini
9. Meredakan stress
Dengan meminum air hangat di pagi hari juga dapat mengontrol stress pada seseorang yang mengalaminya.
Dengan demikian, apabila mengalami stres cobalah untuk meminum air hangat untuk meredakan stes.