3. Mencegah Sesak Nafas
Menggunakan bra pada saat tidur juga dapat meyebabkan sesak nafas, apalagi jika bra menempel ketat pada payudara selama seharian.
Ini disebabkan karena diagfragma terikat dengan bra tersebut sehingga pernafasan sedikit terganggu.
4. Mencegah Insomnia
Berbeda hal nya dengan wanita yang tidak menggunakan bra saat tidur, mereka akan merasa nyaman sehingga kualitas tidur bisa meningkat.
Menggunakan bra saat tidur bisa membuat wanita tidak nyaman dan mengalami susah tidur.
5. Mengurangi Rasa Gelisah
Wanita yang menggunakan bra saat tidur mudah merasa gelisah. Ini membuat wanita mudah terbangun sepanjang malam.
Melepaskan bra bisa membuat pernafasan lega dan terhindara dari rasa gelisah.
6. Mencegah Iritasi