16 Manfaat Tidur Tanpa Bra, Salah Satunya Kurangi Risiko Kanker Payudara

- 14 Januari 2021, 19:50 WIB
16 Manfaat Tidur Tanpa Bra, Sangat Berguna Meski Sering Diabaikan
16 Manfaat Tidur Tanpa Bra, Sangat Berguna Meski Sering Diabaikan /PIXABAY/Claudio_Scott

3. Mencegah Sesak Nafas

Menggunakan bra pada saat tidur juga dapat meyebabkan sesak nafas, apalagi jika bra menempel ketat pada payudara selama seharian.

Ini disebabkan karena diagfragma terikat dengan bra tersebut sehingga pernafasan sedikit terganggu.

4. Mencegah Insomnia

Berbeda hal nya dengan wanita yang tidak menggunakan bra saat tidur, mereka akan merasa nyaman sehingga kualitas tidur bisa meningkat.

Menggunakan bra saat tidur bisa membuat wanita tidak nyaman dan mengalami susah tidur.

5. Mengurangi Rasa Gelisah

Wanita yang menggunakan bra saat tidur mudah merasa gelisah. Ini membuat wanita mudah terbangun sepanjang malam.

Melepaskan bra bisa membuat pernafasan lega dan terhindara dari rasa gelisah.

6. Mencegah Iritasi

Halaman:

Editor: I GA Putu Yuliani Dewi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x