Kurangi Konsumsi 9 Makanan Ini Karena dapat Sebabkan Serangan Jantung

- 14 Januari 2021, 07:15 WIB
Kurangi Konsumsi 9 Makanan Ini Karena dapat Sebabkan Serangan Jantung.
Kurangi Konsumsi 9 Makanan Ini Karena dapat Sebabkan Serangan Jantung. /PIXABAY/RitaE/

Kue keju dapat meningkatkan asupan kalori dan lemak. Makanan ini mengandung jumlah kalori, lemak, dan karbohidrat yang kurang baik sehingga bisa sangat mengganggu jantung.

Baca Juga: 10 Manfaat Sawi Putih, Dapat Mengatasi Diabetes dan Penyakit Jantung

5. Steak

Steak mengandung banyak lemak jenuh dan kolesterol yang membuatnya menjadi pilihan yang tidak sehat untuk jantung. Makanan ini adalah salah satu makanan yang buruk bagi jantung.

6. Burger

Burger adalah gudang lemak jenuh. Mengonsumsi makanan ini secara berlebihan bisa menimbulkan masalah bagi jantung dan meningkatkan peluang terkena serangan jantung.

7. Pizza

Sepotong pizza mengandung sekitar 9,8 gram lemak. Makanan ini mengandung sekitar 4,4 gram lemak jenuh dan sama sekali bukan pilihan yang sehat untuk jantung.

Baca Juga: Manfaat Bawang Daun Bagi Kesehatan, Utamanya untuk Jantung

8. Pasta

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x